Nel life coaching esistono due modi per accompagnare le persone: uno è tremendamente fallimentare, l’altro estremamente positivo.

Il primo, quello fallimentare, consiste nell’utilizzare gesti, espressioni, parole per portare la persona in questione a convincersi di un concetto: “tu hai bisogno di me”. In questa fattispecie rientrano tutte quelle relazioni nelle quali una persona si percepisce dipendente, come se ci fosse un cordone ombelicale sempre connesso che determina la vita o la morte. 

Questa fattispecie può verificarsi in moltissime situazioni: tra genitore e figlio, tra insegnante e studente, tra capo e dipendente, tra partner o coniugi. 

La seconda, quella estremamente efficace, appartiene alle persone libere: è il caso in cui chi cerca un confronto viene accompagnato a rendersi conto che ha tutte le carte in regola per poter fare scelte in piena autonomia. [Read more…]

Quando una persona chiede l’aiuto di un life coach solitamente sta vivendo una situazione che le sfugge da tutte le parti e non riesce a trovare punti fermi dai quali ripartire. Tutti viviamo momenti del genere prima o poi. Per molte ragioni ci sentiamo disorientati e incapaci di fare scelte. Sono fasi, passaggi, momenti di difficoltà delimitati nel tempo.

Nei momenti di difficoltà le persone sono tentate di trovare qualcuno che faccia scelte al posto loro. Questo atteggiamento, anche se comprensibile, porta con se un rischio che può rivelarsi letale: quello di instaurare una relazione di dipendenza con il life coach. [Read more…]

Come Life Coach mi sento fare spesso questa domanda: come posso aumentare la mia motivazione nel raggiungere un obiettivo? La risposta non è affatto semplice. Si tratta di processi complessi che possono variare da persona a persona.

I clienti con cui ho lavorato mi hanno insegnato qualcosa di importante sul tema della motivazione e su come accrescerla, su come aumentare la propria forza di volontà e come allenarla.

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Capita che le persone mi chiedano di spiegare loro quale è lo scopo del coaching. Mi accorgo che il miglior modo per farlo è quello di raccontare qualche esempio. La cosa più importante è il fatto che lo scopo del coaching é legato al miglioramento della prestazione di una persona. Può essere un miglioramento in ambito lavorativo, affettivo, relazionale o in qualsiasi altro campo esistenziale. Quando parliamo di coaching parliamo di come una persona possa meglio esprimere le sue potenzialità.

Si può affermare che lo scopo del coaching è anche quello di migliorare la qualità della vita. 

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